Skip to main content
  • EN
  • BM
  • Search
  • AIA Malaysia
  • Produk Kami
    • Perlindungan Hayat
    • Perlindungan Perubatan
    • Perlindungan Penyakit Kritikal
    • Simpanan & Pelaburan
    • Perlindungan Kemalangan
    • Penyelesaian Hartanah
    • Insurans Kenderaan
    • Produk Dalam Talian
    • AIA Vitality
    • Manfaat Pekerja
    • Insurans Komersial
  • AIA Vitality
    • Bagaimana AIA Vitality Berfungsi?
    • MAFAAT & GANJARAN
    • Testimonial Ahli
  • Tahukah Anda?
    • Kesihatan & Kesejahteraan
    • Kewangan & Insurans
    • Galeri video
    • Statistik Kesihatan
  • Tentang Kami
    • Tentang Kami
    • Tentang AIA Public Takaful Berhad
    • Tentang AIA General Insurance Berhad
    • Tentang AIA Pension & Asset Management (APAM)
    • Peluang Kerjaya
    • Program Komuniti
    • Pusat Media
    • Acara & Promosi
    • Piagam Pelanggan
  • Bantuan
    • Hubungi Kami
    • Temui Kami
    • Soalan Lazim
    • Pengumuman Penting
    • Hab Borang
    • Panduan Pengguna Portal Pelanggan My AIA
  • Log Masuk My AIA
    • Log Masuk Portal Pelanggan
    • Pendaftaran Pelanggan
    • Log Masuk Portal Korporat
  • Investment-Linked Funds
AIA
  • Produk Kami

    Produk Kami

    Pilih daripada salah satu kategori di kanan atau klik untuk cadangan mengikut keperluan anda.

    Kami sedia membantu anda.
    Dana Berkaitan Pelaburan

    Dapatkan maklumat terkini mengenai dana-dana kami dan prestasi dana tersebut.

    Klik di sini untuk Laporan Prestasi Dana Berkaitan Pelaburan AIA 2021

    Untuk Individu

    Untuk Perniagaan

    • Perlindungan Hayat

      Lindungi diri anda dan yang tersayang daripada ketidakpastian hidup dengan pelan insurans hayat dan takaful AIA.

    • Perlindungan Perubatan

      Elak perbelanjaan perubatan yang tidak dijangka dengan pelan insurans dan takaful perubatan AIA.

    • Perlindungan Penyakit Kritikal

      Fokus kepada pemulihan dan bukan komitmen kewangan anda apabila anda mempunyai pelan insurans atau takaful penyakit kritikal AIA.

    • Simpanan & Pelaburan

      Kekal dilindungi apabila anda menjamin masa depan anda dengan pilihan pelan perlindungan dan pelaburan AIA.

    • Perlindungan Kemalangan

      Lindungi diri anda daripada kemalangan dengan pelan perlindungan kemalangan diri AIA.

    • Penyelesaian Hartanah

      Biayai hartanah impian anda dan pastikan isi rumah dilindungi.

    • Insurans Kenderaan

      Dapatkan perlindungan komprehensif untuk kenderaan bermotor anda.

    • Produk Dalam Talian

      Dapatkan pelan insurans dan takaful kami secara dalam talian untuk perlindungan serta-merta.

    • AIA Vitality

      AIA Vitality adalah program kesejahteraan yang disokong oleh bidang sains yang sesuai dengan anda dan memberi ganjaran bagi pilihan kesihatan anda. Ketahui lebih lanjut

    • Manfaat Pekerja

      Lindungi aset syarikat anda yang paling penting melalui penyelesaian kami yang menerajui pasaran.

    • Insurans Komersial

      Lindungi perniagaan anda daripada kejadian yang tidak diingini dan kerosakan.

  • AIA Vitality

    AIA Vitality

    • Bagaimana AIA Vitality Berfungsi?

      Ketahui bagaimana AIA Vitality mendorong anda untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat, berpanjangan dan bermakna.

    • MAFAAT & GANJARAN

      Ketahui manfaat dan ganjaran yang boleh anda nikmati sebagai ahli AIA Vitality.

    • Testimonial Ahli

      Dapatkan inspirasi dari kisah ahli kami mengenai pengalaman mereka dengan AIA Vitality.

  • Tahukah Anda?

    Tahukah Anda?

    Panduan dan tip-tip mengenai topik kesihatan dan kewangan terkini.

    LIHAT SEMUA DALAM TAHUKAH ANDA?
    • Kesihatan & Kesejahteraan

      Kehidupan bermakna & sihat bermula hari ini.

    • Kewangan & Insurans

      Kewangan dipermudahkan.

    • Galeri video

      Video pendek mengenai topik kesihatan dan kewangan terkini.

    • Statistik Kesihatan

      Ketahui lanjut mengenai statistik kesihatan terkini.

  • Tentang Kami

    Tentang Kami

    Hampir seabad lamanya, AIA memenuhi keperluan jutaan orang yang sentiasa berubah di seluruh rantau Asia Pasifik.

    BACA LEBIH LANJUT
    • Tentang Kami

      Siapa kami, apa yang kami lakukan, visi dan anugerah-anugerah kami.

    • Tentang AIA Public Takaful Berhad

      Siapa kami, apa yang kami lakukan, visi dan anugerah-anugerah kami.

    • Tentang AIA General Insurance Berhad

      Siapa kami, apa yang kami lakukan, visi dan anugerah-anugerah kami.

    • Tentang AIA Pension & Asset Management (APAM)

      Siapa kami, apa yang kami lakukan, visi dan anugerah-anugerah kami.

    • Peluang Kerjaya

      Berminat untuk menyertai keluarga AIA? Carilah jawatan yang sesuai untuk anda.

    • Program Komuniti

      Berbakti kepada komuniti amatlah penting buat kami.

    • Pusat Media

      Kewangan, siaran akhbar dan maklumat lain mengenai AIA.

    • Acara & Promosi

      Acara & Promosi

    • Piagam Pelanggan

      Komitmen kami untuk Pelanggan kami

  • Bantuan

    Bantuan

    Kami bertekad untuk membantu menjawab pertanyaan anda dengan sentuhan perkhidmatan pelanggan yang memuaskan.

    Hubungi AIA
    • Hubungi Kami

      Tiada jawapan dalam bahagian FAQ? Hubungi kami sekarang.

    • Temui Kami

    • Soalan Lazim

      Ada soalan? Anda boleh dapatkan jawapan di sini.

    • Pengumuman Penting

      Maklumat berguna untuk pelanggan kami.

    • Hab Borang

      Perlukan borang? Carilah di hab borang kami.

    • Panduan Pengguna Portal Pelanggan My AIA

  • Log Masuk My AIA

    My AIA

    Urus pelan AIA dan manfaat pekerja anda, kekal sihat dengan AIA Vitality serta akses perkhidmatan kesihatan.

    Download My AIA
    Download My AIA
    Download My AIA
    Download My AIA
    • individual
      PORTAL PELANGGAN

      Urus pelan AIA, manfaat pekerja dan akaun AIA Vitality anda.

      Daftar Log masuk

    • corporate
      PORTAL KORPORAT

      Untuk kakitangan Sumber Manusia (HR) dan pihak pengantara mengurus portfolio faedah pekerja syarikat dengan lebih efisien.

      Log masuk

  • Language Select
    • EN
    • BM
  • Search
  • Contact Us
    • Hubungi Kami

      Waktu Operasi sepanjang Ramadhan:
      Isnin – Jumaat : 8.30pagi – 4.30petang

    • AIA BHD.

    • AIA PUBLIC TAKAFUL BHD.

    • AIA General Berhad

    • AIA Roadside Assist

Back to Top
  • {{title}}

    {{label}}
  • ×

    Close

    SATESH RAU

    Gold

    Gold

    Di Mana Ada Kemahuan... Di Situ Ada AIA Vitality


    Jadi, apabila Rau berazam mahu memulakan gaya hidup yang sihat, dia berpaling kepada AIA Vitality untuk mendapatkan motivasi. Rau, seorang pengurus kewangan, begitu gemar bermain bola keranjang hinggakan dia sanggup menanggung kecederaan dan kesakitan semata-mata untuk bermain sukan kegemarannya. Ketika itu, berat badan Rau mencecah 101kg dan disebabkan berat badan yang berlebihan, dia cedera setiap kali bermain bola keranjang. Lama-kelamaan, kecederaannya bertambah teruk dan akhirnya Rau mengambil keputusan untuk meninggalkan sukan tersebut.

    Walaupun berhenti bermain bola keranjang, Rau masih ingin melibatkan diri dalam sukan yang berbeza dan telah menyertai acara larian dan perlumbaan berhalangan dua tahun lalu. Tetapi disebabkan tahap kecergasannya, Rau menghadapi pelbagai kesukaran untuk menamatkan acara pertamanya – larian Spartan Beast 21km yang mempunyai 30 halangan untuk ditempuhi. Rau akhirnya patah semangat dan hampir melupakan hasratnya untuk melakukan sebarang aktiviti kesukanan disebabkan berat badannya. “Saya menjadi malas dan berat badan saya meningkat disebabkan tabiat pemakanan yang tidak sihat,” cerita Rau.

    Rau bernasib baik kerana rakannya, David Yap yang merupakan seorang Perancang Hayat AIA, menggalakkan dia untuk menyertai program AIA Vitality memandangkan Rau adalah seorang pelanggan AIA. Cadangan tersebut datang tepat pada masanya kerana Rau sedar dia perlu mula melakukan perubahan sedikit demi sedikit untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat.

    Pada mulanya, usaha Rau bukanlah semudah yang disangka. “Langkah permulaan merupakan tempoh paling sukar – badan saya tidak mahu mendengar cakap saya! Saya rasa letih sepanjang masa. Apabila saya memulakan program AIA Vitality, matlamat saya adalah untuk mencapai 8,000 langkah sehari. Saya akan cuba melakukannya dalam tempoh lima hari tetapi jika saya tidak dapat berbuat demikian, saya akan melakukannya dalam jangka masa tiga hari tetapi dengan memperbanyakkan langkah saya. Ia sedikit sebanyak membantu badan saya menyesuaikan keadaan dan saya mula menyahut cabaran lebih besar,” jelas Rau.

    Selepas dua minggu pertama, Rau berjaya mencapai 12,500 langkah hampir setiap hari. Beberapa bulan kemudian, dia menjadi semakin aktif dan cergas dan telah membuat keputusan untuk kembali menyertai acara larian dan perlumbaan berhalangan.

    “Saya menyertai AIA Vitality pada bulan April 2018 dan dua bulan kemudian saya mendaftar dengan Fitness First untuk menikmati diskaun yuran keahlian gim yang membantu saya mengumpul lebih banyak mata AIA Vitality. Seterusnya saya berjaya menamatkan maraton pertama saya. Ini menghidupkan kembali semangat saya untuk terus berusaha dan telah mendorong saya untuk menyertai larian Spartan Ultra 50km dengan 70 halangan,” kata Rau.

    Disebabkan perubahan gaya hidup yang menjadikan tubuh badannya lebih sihat dan cergas, Rau mampu menamatkan larian tersebut dan menganggap kejayaan ini sebagai salah satu detik yang paling membanggakan dalam hidupnya. Rau juga telah menyertai triatlon pertamanya di mana cabaran yang perlu ditempuh termasuklah berbasikal sejauh 42km, berlari sejauh 10km, dan berenang sejauh 1.5km.

    Rau mengatakan bahawa usahanya untuk menjaga kesihatan menjadi lebih mudah dengan AIA Vitality. Dia menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala dan juga mengamalkan pemakanan yang lebih sihat. Jika dia tidak berlari, Rau kebiasaannya akan berenang. Mempunyai rakan senaman juga membantu Rau untuk lebih fokus dan komited. “Selepas menyertai AIA Vitality, saya mengajak kawan saya Danaraj untuk turut serta. David, Perancang Hayat saya mendaftarkannya dan kini kami berdua pergi ke gim dan menyertai acara larian bersama-sama. Danaraj menyertai AIA Vitality pada bulan Jun 2018 dan tiga bulan kemudian, dia menyertai larian 100km di Bukit Fraser. Dia sememangnya seorang yang sangat aktif, tetapi dengan AIA Vitality, dia lebih fokus untuk mencapai matlamat kesihatannya!” kata Rau.

    Menurut Rau lagi, diskaun 10% yang diperolehi sebagai ahli AIA Vitality apabila membeli buah-buahan dan sayur-sayuran segar di Jaya Grocer mendorongnya untuk meneruskan gaya hidup yang sihat manakala tiket percuma untuk menonton wayang di TGV Cinemas serta potongan 50% harga tiket penerbangan AirAsia merupakan bonus tambahan. Sebagai AIA Vitality, Rau sedar dia kini boleh menikmati ganjaran dan manfaat lain menerusi pelan insurans AIAnya seperti bonus tunai tahunan sehingga 20% daripada premium asas yang dibayar untuk pelan A-Life Cancer360.

    “Kesihatan dan gaya hidup saya telah banyak berubah sejak saya menyertai AIA Vitality. Kini saya percaya bahawa saya boleh mencapai lebih banyak lagi sekiranya saya tekad dan berusaha sedaya upaya. Program ini benar-benar mendorong saya untuk melangkah lebih jauh dan mencapai matlamat kesihatan saya,” kata Rau.

    Untuk mengetahui bagaimana anda boleh menjadikan AIA Vitality sebagai #YourHealthyBuddy, layari www.aia.com.my/aiavitality

    WANT TO BE FEATURED? OR KNOW SOMEONE?

    Nominate yourself or a friend to share their journey on the AIA Vitality programme to motivate others to lead healthier, longer, better lives!
    Featured members will receive tokens of appreciation from our sponsors.

    Join AIA Vitality Today!

    Whatever living your best life means, we're here to help you make it happen.

    Produk Kami
    Perlindungan Hayat
    Perlindungan Perubatan
    Perlindungan Penyakit Kritikal
    Simpanan & Pelaburan
    Perlindungan Kemalangan
    Penyelesaian Hartanah
    Insurans Kenderaan
    Produk Dalam Talian
    Produk Kami
    Perlindungan Hayat
    Perlindungan Perubatan
    Perlindungan Penyakit Kritikal
    Simpanan & Pelaburan
    Perlindungan Kemalangan
    Penyelesaian Hartanah
    Insurans Kenderaan
    Produk atas talian
    Tahukan Anda
    Kesihatan & Kesejahteraan
    Kewangan & Insurans
    Galeri Video
    Statistik Kesihatan
    Tentang Kami
    Tentang AIA Bhd.
    Tentang AIA PUBLIC Takaful Bhd.
    Tentang AIA General Berhad
    Tentang AIA Pension and Asset Management Sdn. Bhd.
    Peluang Kerjaya
    Program Komuniti
    Acara & Promosi
    Peta Laman
    Bantuan & Sokongan
    Hubungi Kami
    Soalan Lazim
    Pengumuman Penting
    Hab Borang
    AIA Malaysia
    Menara AIA, 99, Jalan Ampang,
    50450 Kuala Lumpur
    AIA Bhd.
    1300-88-1899
    Untuk Pelanggan Luar Negara
    603 2056 1111
    AIA PUBLIC Takaful Bhd.
    1300-88-8922
    AIA General Berhad
    1300-88-1899
    AIA Pension and Asset Management Sdn. Bhd.
    1300-22-7771
    AIA Auto Assist / Roadside Assist
    1-800-88-8733
    Tahukah Anda
    Kesihatan & Kesejahteraan
    Kewangan & Insurans
    Galeri Video
    Statistik Kesihatan
    TENTANG KAMI
    Tentang AIA Bhd.
    Tentang AIA PUBLIC Takaful Bhd.
    Tentang AIA General Berhad
    Tentang AIA Pension and Asset Management Sdn. Bhd.
    Peluang Kerjaya
    Program Komuniti
    Acara & Promosi
    Peta Laman

    Laman web ini menggunakan kuki bertujuan untuk meningkatkan kemudahan pengguna. Anda boleh mendapatkan lebih banyak maklumat mengenai jenis kuki yang kami kumpulkan, apa yang kami gunakan, dan cara menguruskan tetapan kuki anda di dalam Polisi Kuki dan Penyata Privasi.

    Bantuan & Sokongan
    Hubungi Kami
    Soalan Lazim
    Pengumuman Penting
    Hab Borang
    AIA Malaysia
    Menara AIA, 99, Jalan Ampang,
    50450 Kuala Lumpur
    AIA Bhd.
    1300-88-1899
    Untuk Pelanggan Luar Negara
    603 2056 1111
    AIA PUBLIC Takaful Bhd.
    1300-88-8922
    AIA General Berhad
    1300-88-1899
    AIA Pension and Asset Management Sdn. Bhd.
    1300-22-7771
    AIA Roadside Assist
    1-800-88-8733
    www.aia.com.my/roadsideAssist

    Hak cipta © 2023 AIA Group Limited dan anak-anak syarikatnya. AIA Bhd. 200701032867 (790895-D) AIA PUBLIC Takaful Bhd. 201101007816 (935955-M) AIA General Berhad 201001040438 (924363-W) AIA Pension and Asset Management Sdn. Bhd. 201201027147 (1011637-P) AIA Health Services Sdn. Bhd. 199601016211 (388561-T). Semua hak cipta terpelihara.
    Terma Penggunaan | Penyataan Privasi | Kod Tatacara | Peta Laman